秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

【今月から体験トレーニングが受けやすくなりました！】

先月ご好評を頂いた体験トレーニングですが、当ジムの想定を超えたお客様のご予約を頂きました！

そこで今月からは募集人数を増やし、より多くの方に運動不足の解消をしてもらおうと思います💪

#秋葉原駅 で#ダイエット や #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのプロフィール欄のホームページにあるLINEアカウントにお願い致します😁

#秋葉原 #秋葉原パーソナルジム #秋葉原パーソナルトレーニング#ジム #筋トレ #プライベートレッスン #パーソナルジム  #パーソナルトレーニング #ダイエッター #ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 #ダイエットモニター⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #年齢で痩せることを諦めた人が来るべきジム #産後ダイエット #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ 

—————————————
【Be-Life秋葉原店】
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-11-8石垣ビル3階

JR秋葉原駅より徒歩5分

月曜日：10:00~17:00
火曜日：17:00~22:00
木曜日：10:00~17:00
金曜日：10:00~22:00
日曜日：10:00~17:00
定休日：水曜日、土曜日
————————————— ...

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回も店内のアイテムをご紹介します！

今回は身体の疲れを取ってくれるストレッチポールです✨

ストレッチポールを使う事で肩コリや腰痛の痛みを緩和する事が出来ます☺️

コロナによって在宅ワークが多くなってきた昨今、運動不足も重なり多くの方が「運動したい」と思いつつも何から始めれば良いか分からない方が多いです。

そんな皆様にオススメなのがこのストレッチポールです！

在宅で凝り固まった身体をほぐしに当ジムにいらして下さい💪

#秋葉原駅 で#ダイエット や #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのプロフィール欄のホームページにあるLINEアカウントにお願い致します😁

#秋葉原 #秋葉原パーソナルジム #秋葉原パーソナルトレーニング#ジム #筋トレ #プライベートレッスン #パーソナルジム  #パーソナルトレーニング #ダイエッター #ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 #ダイエットモニター⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #年齢で痩せることを諦めた人が来るべきジム #産後ダイエット #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ 

—————————————
【Be-Life秋葉原店】
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-11-8石垣ビル3階

JR秋葉原駅より徒歩5分

月曜日：10:00~17:00
火曜日：17:00~22:00
木曜日：10:00~17:00
金曜日：10:00~22:00
日曜日：10:00~17:00
定休日：水曜日、土曜日
————————————— ...

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回もモニターさんが３ヶ月間実際に行った行動をお伝えします！

その2 食べたものを報告する

「身体は食べた物で出来ている」

ダイエットしようと思ったら必ず見直さなければならない事は「運動」と「食事」です✨

運動はやっているかやっていないかで判断出来るので判りやすいですが、食事の良し悪しの判断は意外と難しいですよね。

炭水化物は食べて良いのか？悪いのか？

タンパク質って何から取れば良いの？

食事の量を減らしたら逆に太る？

僕がよくお伝えしているのは、摂取カロリーを意識することはもちろん大切ですが、それ以外に○○○○と○○○○の2つを意識しないとダイエットやボディメイクは失敗しやすいです。

この２つが毎食摂取出来ているかを確認するために食事を報告していもらっています！

私は大丈夫です！と、思っている方ほど偏った食事をしている事が多い気がします！😂

上記2つが気になる方、私の食事は大丈夫か見て欲しい方はプロフィール欄のURLからLINEでご連絡下さい☺️

皆様の御来店、心からお待ちしております。

#秋葉原駅 で#ダイエット や #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁

#秋葉原 #秋葉原パーソナルジム #秋葉原パーソナルトレーニング#ジム #筋トレ #プライベートレッスン #パーソナルジム  #パーソナルトレーニング #ダイエッター #ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 #ダイエットモニター⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #年齢で痩せることを諦めた人が来るべきジム #産後ダイエット #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ 

—————————————
【Be-Life秋葉原店】
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-11-8石垣ビル3階

JR秋葉原駅より徒歩5分

月曜日：10:00~17:00
火曜日：17:00~22:00
木曜日：10:00~17:00
金曜日：10:00~22:00
日曜日：10:00~17:00
定休日：水曜日、土曜日
————————————— ...

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

お陰様で今月の体験キャンペーンの応募は満員となりました！

新型コロナウイルスへの感染予防策や緊急事態宣言での生活の変化で、多くの方が日々ストレスを感じながら生活している現在、少しでも心身共に健康になってもらいたい一心でお店をオープンしました。

お客様が来てくださるか不安でいっぱいでしたが、運動不足を解消したいと地域のお客様が多く体験にいらして下さいました！

コロナの影響でなかなか外出が出来ない状況ですが、それでも御来店下さった皆様に心から感謝申し上げます。

3月分のご予約はプロフィール欄のURLからLINEでご連絡下さい😃

皆様の御来店、心からお待ちしております。

#秋葉原駅 で#ダイエット や #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁

#秋葉原 #秋葉原パーソナルジム #秋葉原パーソナルトレーニング #ジム #筋トレ #プライベートレッスン #パーソナルジム  #パーソナルトレーニング #ダイエッター #ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 #ダイエットモニター⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #年齢で痩せることを諦めた人が来るべきジム #産後ダイエット #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ 

—————————————
【Be-Life秋葉原店】
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-11-8石垣ビル3階

JR秋葉原駅より徒歩5分

月曜日：10:00~17:00
火曜日：17:00~22:00
木曜日：10:00~17:00
金曜日：10:00~22:00
日曜日：10:00~17:00
定休日：水曜日、土曜日
————————————— ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回も店内のアイテムをご紹介します！

今回はこだわりの癒しアイテムであるアロマとアロマデュフューザーです✨

皆さんはアロマと聞くと香りを楽しむ物ってイメージが強いと思いますが、当店で使用しているアロマは純度の高い物を使用しております☺️

高純度のアロマは数滴で店内の隅々まで香りが届き、家庭やお仕事のストレスをスッキリと緩和してくれます！

コロナによってストレスを多く抱えている方は、当店でアロマの香りに包まれながら気持ち良く身体を動かしませんか？

#秋葉原駅 で#ボディメイク や #ダイエット をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はプロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


—————————————
【Be-Life秋葉原店】
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-11-8石垣ビル3階

JR秋葉原駅より徒歩5分

月曜日：10:00~17:00
火曜日：17:00~22:00
木曜日：10:00~17:00
金曜日：10:00~22:00
日曜日：10:00~17:00
定休日：水曜日、土曜日
—————————————

#秋葉原 #秋葉原パーソナルジム #秋葉原パーソナルトレーニング#ジム #筋トレ #プライベートレッスン #パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#ダイエッター　#ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 #ダイエットモニター⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #年齢で痩せることを諦めた人が来るべきジム #産後ダイエット #筋トレ嫌いでも通えるジム #ボディメイク #bodymake #食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回はモニターさんが３ヶ月間実際に行った行動をお伝えします！

その1 パーソナルトレーニングを受ける

めちゃくちゃ当たり前な話ですね😂

ここでお伝えしたかったことは、モニターを受けてくださった方は今までパーソナルトレーニングを受けたことのない方達だということです。

モニターを受けるまでは自己流でテレビや雑誌から情報を得て、見よう見まねで頑張っていたそうです。

しかし、残念ながら思い通りの効果が出ずにダイエットを諦めてしまう人が多いのが事実です。

だからこそ始めてパーソナルトレーニングを行うと、90％以上の方はダイエットに対しての大きなカルチャーショックを受けます☺️

今まで自己流でやってきたことってなんだったのか…。

もっと早く受ければよかった…。

色々と感想を頂きますが、総じて「思い立ったら直ぐにパーソナルトレーニングを受けた方が良い」ということでした！

#秋葉原駅 で#ダイエット や #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁

#秋葉原 #秋葉原パーソナルジム #秋葉原パーソナルトレーニング #ジム #筋トレ #プライベートレッスン #パーソナルジム  #パーソナルトレーニング #ダイエッター #ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 #ダイエットモニター⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #年齢で痩せることを諦めた人が来るべきジム #産後ダイエット #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ 

—————————————
【Be-Life秋葉原店】
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-11-8石垣ビル3階

JR秋葉原駅より徒歩5分

月曜日：10:00~17:00
火曜日：17:00~22:00
木曜日：10:00~17:00
金曜日：10:00~22:00
日曜日：10:00~17:00
定休日：水曜日、土曜日
————————————— ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は当ジムに置いてあるトレーニング道具をご紹介します！

3回目の今回はダンベルです💪

ダンベルを使ったエクササイズの特徴はダンベル１つを片手で持つので、片方の筋肉を集中してトレーニング出来ます！

特に二の腕を絶対に引き締めたい方はダンベルを使ったエクササイズがオススメです✨

理想的なボディーを目指している方は是非チャレンジしに来て下さい🙆‍♂️

#秋葉原駅 で#ダイエットや #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


#秋葉原 #ジム #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#ダイエッター　#ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 ⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　#産後ダイエット始めたい人募集 #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は、昨年の10月から3ヶ月かけてダイエットに成功したお客様のモニター結果をご紹介します！

今回のお客様はジムでレッスンを中心に運動していた50代の女性です。

元々細身な方ですが、向上心が高くもっと引き締めたいと体験の時におっしゃっていました。

特にお尻や太もも周りを細く小さくしたいと強く希望されていたので、トレーニングメニューも#脚やせトレーニング #小尻トレーニング と目的に合わせたメニューを行ってもらいました。

最終的にはジムでのトレーニングやレッスンだけでなく、ご自宅で軽いヨガや筋トレも取り入れられるくらい運動が習慣になりました💪

運動が習慣化すると驚くほど太りにくくなります！

その結果、3ヶ月で-2.8kg減りました✨

モニター終了後も運動を継続されるそうなので、３ヶ月間で培った運動と食事のポイントを守ればリバウンドせず、着たい服を着れる生活をお楽しみください！

#秋葉原駅 で#ボディメイク や #ダイエット をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


#秋葉原 #ジム #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#ダイエッター　#ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 ⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　#産後ダイエット始めたい人募集 #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

現在、当ジムのHPを作成中なのですが、店内でのトレーニング風景を撮りたいので今回はモデルさんを募集してみたいと思います！

募集対象者は30〜40代の女性です✨
顔出しOKな方のみ募集しております🙇‍♂️

「私で良かったら撮って下さい」という方、いらっしゃれば是非ご連絡下さい！

モデルを引き受けてくれた方にはパーソナルトレーニングを4回無料で受けられる特典付きです🙆‍♂️


#秋葉原駅 で#ボディメイク や #ダイエット をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


#秋葉原 #ジム #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#ダイエッター　#ダイエッターと繋がりたい #ダイエットモニター募集中 ⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　#産後ダイエット始めたい人募集 #筋トレ嫌いでも通えるジム ⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善 #一生使えるダイエット術 #belife #ビーライフ #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は当ジムに置いてあるトレーニング道具をご紹介します！

２回目の今回はバーベルです💪

バーベルを使ったエクササイズといえば、胸を鍛える「ベンチプレス」や、脚を鍛える「スクワット」が有名ですね！

これらのエクササイズはボディビルダーの皆さんがやるものと思われがちですが、ダイエットやボディメイクをしたい方にも必要なエクササイズです✨

マシンを使ったエクササイズも良いですが、バーベルを使ったエクササイズも効果的です！

理想的なボディーを目指している方は是非チャレンジしに来て下さい🙆‍♂️

#秋葉原駅 で#ダイエットや #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


#秋葉原 #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム #ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善　#belife #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

開店当日に嬉しいことに綺麗なお花を頂きました！

いつもお世話になっている#ヨコズジム の横前社長から頂きました✨

応援してくださる方が居るというのは本当に有難いことですね☺️

この気持ちを今度は御来店くださるお客様にお返し出来ればと思います💪

#秋葉原駅 で#ボディメイク や #ダイエット をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


#秋葉原 #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム #ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善　#belife #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は当ジムに置いてあるトレーニング道具をご紹介します！

最初の道具はバランスボールです✨

皆さんはバランスボールって使ったことありますか？

上に座ってバランスを取るという使い方をする人が多いかもしれませんが、実際にはバランスボールの上で腹筋したり、バランスボールを使った体感トレーニングを行いお腹周りの引き締めを目指します👍

#秋葉原駅 で#ダイエットや #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


✨お知らせ✨
1月中にご入会した先着10名様に【水＋プロテインセット/¥500】or【ウェア上下セット貸出/¥1500】２つの内どちらかお好きなオプション１つを永年無料でご利用頂けるキャンペーンを実施中です！
※どちらのオプションも税抜き表示となります


#秋葉原 #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム #ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善　#belife #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は、昨年の10月から3ヶ月かけてダイエットに成功したお客様のモニター結果をご紹介します！

このお客様は普段からジムでレッスンに参加したりバレーボールの練習をしているパワフルな方ですが、年々体重が減り辛くなっている事を気にされていました…。

実際にカウンセリングをしても運動量は一般の方に比べて多いので、痩せない原因としてはお食事だろうと思い3ヶ月間毎日LINEのやり取りをして食生活の改善とジムでの筋トレを頑張ってもらいました💪

その結果、3ヶ月で-6.3kg減りました✨
特に下っ腹が引き締まり、#ヒップアップ にも成功しました🙆‍♂️

今後はバレーボールのパフォーマンスを良くするトレーニングに移行しますが、運動と食事が大きく変わらなければ元の体重に戻る事は無いです👍

#秋葉原駅 で#ダイエットや #ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁

✨お知らせ✨
1月中にご入会した先着10名様に【水＋プロテインセット/¥500】or【ウェア上下セット貸出/¥1500】２つの内どちらかお好きなオプション１つを永年無料でご利用頂けるキャンペーンを実施中です！
※どちらのオプションも税抜き表示となります

#秋葉原 #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム #ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善　#belife #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は現在行なっているキャンペーンについてのお知らせです💪

今月末までの入会で先着順ではありますが10名の方にオプションを１つ永年無料となってます！

現在多くの体験ご予約を頂いてますので、#コロナ太り を解消したい方は早めにご入会をしましょう✨

#秋葉原駅 で#ボディメイク や#ダイエット をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁

✨お知らせ✨
1月中にご入会した先着10名様に【水＋プロテインセット/¥500】or【ウェア上下セット貸出/¥1500】２つの内どちらかお好きなオプション１つを永年無料でご利用頂けるキャンペーンを実施中です！
※どちらのオプションも税抜き表示となります

#秋葉原 #筋トレ #プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム #ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット #アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク #bodymake ⠀
#食事改善　#belife #お仕事終わりに立ち寄れるジム　#体験トレーニング募集中 #心と身体の健康を創造するジム #ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

今回は体験トレーニング風景の続きです！

写真の種目は二の腕のトレーニングです。

女性の方はもちろん、カッコ良い腕を目指す男性にも効果的な種目です💪

#秋葉原駅 で#ボディメイク をしたい方は是非一度体験トレーニングにお越し下さい😃

体験の応募はこちらのアカウントへDMを送るか、プロフィール欄のLINEアカウントにお願い致します😁


✨お知らせ✨
1月中にご入会した先着10名様に【水＋プロテインセット/¥500】or【ウェア上下セット貸出/¥1500】２つの内どちらかお好きなオプション１つを永年無料でご利用頂けるキャンペーンを実施中です！
※どちらのオプションも税抜き表示となります

#秋葉原⠀
#筋トレ⠀
#プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム ⠀
#パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム　⠀
#ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット　⠀
#アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク⠀
#bodymake ⠀
#食事改善　⠀
#belife ⠀
#お仕事終わりに立ち寄れるジム　⠀
#体験トレーニング募集中 ⠀
#心と身体の健康を創造するジム ⠀
#ストレス発散には筋トレがオススメ ...

皆さんこんにちは！

秋葉原駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジム【Be-Life】の真壁です😊

本日は当ジムのトレーニング風景をご紹介します💪

今回はお尻のトレーニングをしているところです！

慣れないうちは自分の体重だけで筋肉痛になりますが、その分ヒップアップに効果的です❗️

ヒップアップしたい秋葉原駅近くでパーソナルジムをお探しの方は、是非一度体験しに来て下さい👍

[お知らせ]
1月中にご入会した先着10名様に(水＋プロテインセット/¥500)or(ウェア上下セット貸出/¥1500)２つの内どちらかお好きなオプション１つを永年無料でご利用頂けるキャンペーンを実施中です！
※どちらのオプションも税抜き表示となります

また、今後はスロージューサーを使ったビタミン・ミネラルたっぷり入った[特製野菜ジュース]や、素敵な香りを楽しみながらリラックス出来る[アロママッサージ]など様々なオプションを取り扱う予定ですが、それらも無料でご利用出来る特別待遇が受けられます✨
この機会を逃すと今後は絶対に行わないので、当ジムが少しでも気になる方は是非体験にお越し下さい😃

#秋葉原⠀
#筋トレ⠀
#プライベートレッスン ⠀
#パーソナルジム ⠀
#パーソナルトレーニング　⠀
#サードプレイスなジム　⠀
#ダイエッター　⠀
#アラサーダイエット　⠀
#アラフォーダイエット　⠀
#ボディメイク⠀
#bodymake ⠀
#食事改善　⠀
#belife ⠀
#お仕事終わりに立ち寄れるジム　⠀
#体験トレーニング募集中 ⠀
#心と身体の健康を創造するジム ⠀
#ストレス発散には筋トレがオススメ ...